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最近有點失心瘋，才會特別注意到十穀養生健康法(修訂版)這個商品！
原因是最近跟一些好朋友兼死黨們去外面趴趴走~~
看到十穀養生健康法(修訂版)讓我們太驚艷了！~~~
朋友中有一個好奇寶是什麼都愛問Google大神，說不定又可以省錢去樓下吃一頓~~
有她在，我買十穀養生健康法(修訂版)也是可以找到便宜價格的囉
後來真的還她小姐搜尋到相關推薦文及優惠連結，實在太厲害~~~她找到的連結去買還真的省的不少!!!
而且還是工廠直接出貨的價格，真的太棒了！
一起來看看吧!!!
詳細介紹如下~不妨參考一下吧
功能說明：
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簡單描述：100萬人次網路熱門轉寄之健康帖
── 十穀米的煮法與療效大公開
「吃藥」救急，養生「食穀」就對了
運用十榖米的效益，達到養生治病的功效
每天一碗十穀粥
健康長壽多更多
我們每天都需要攝取46種營養素，才能應付每天的新陳代謝。
十穀雜糧是提供人體達成健康攝取營養素的最佳來源，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎……效果不亞於醫藥，更重要是沒有副作用。
而且多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
隨著科技日新月異，現代人的飲食也有多樣化的選擇，但要如何吃的健康又安心，就成了一大問題。要達成身體健康，一定是依從運動及飲食兩個方向來著手；通常人們在飲食上會吃到消極性（惰性食物）及積極性（悅性食物）的兩大食物類型，平常該少吃的垃圾食物都是消極性食物，十榖雜糧，就是積極並營養均衡的食物（悅性食物）。十穀富含的纖維質將積聚在肥胖細胞中的毒素結合，然後排出體外，是人們排除毒素、減輕便祕的最佳食物。
本書作者徐上德醫師在大陸奇遇少林寺方丈─果林老和尚，老和尚現年一百多歲，卻貌似六十開外，許多人向老和尚請教健康與長壽的方法，老和尚的回答皆為每日吃一碗十榖健康粥；徐上德醫師在經果林老和尚傳授十榖養生粥的秘方後，開始研究養身。
本書詳細介紹十種榖類的營養成分，並分析十榖在中醫和西醫中的療效；將之與一般人常吃的白米飯作比較，強調食補比藥補更加健康養生。除了介紹十榖的好處外，並用多起療法作為案例，讓讀者能更加了解十榖養生的好處和功用。
另外，十榖不只單單運用在飯類中，本書亦教導讀者運用十榖製成精力湯、冰棒、壽司等，作成不同的養生餐，不只健康又美味。
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購買須知：
出版社： 晨星出版社 | 初版日期： 2009/11/30 |
類 別： 養生保健 | ISBN： 9789861773230 |
適讀年齡：無分齡 | 尺寸： 16.5X21.5 |
裝訂別： 平裝 | 頁 數： 176 |
作 者： 徐上德 醫師 | |
譯 者： | |
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這個優惠價格實在比其他地方買還便宜
之前看的好貴，還被我朋友念一頓..
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下方的紅色按鈕就是我好麻吉找到的優惠連結，值得去看看喔~
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