廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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我們生活在信息碎片化的社會裡，每個人看似毫無距離地跟這個社會接軌，卻在無形之中覺得跟現實的世界越拉越遠。科技發達了，可我們卻莫名發現，自己卻越來越孤獨，即便身處狂歡熱鬧的聚會之中，卻偏偏覺得無比孤獨。 ... 而在12星座里，有的星座他們儘管獨處，卻活出了屬於自己的色彩，就算不得已需要合群，他們也照樣可以活成是萬眾矚目的萬人迷，個性豁達，既有趣，又活得灑脫，腦子還富有深度，可以說，是無知者、內心浮躁者的偶像。下面，我們就來看看都有哪些星座具備這樣的特質，看看有沒有你？ ... 水瓶座—喜歡獨處，卻又可以玩得開 在12星座之中，最具備世俗化又智慧的一類人，非水瓶座莫屬，他們不但想得開，而且思想特別的開明，可以說，在他們的世界裡，沒有規律就是規律，沒有條條框框就是條條框框，如果一個人被世俗囚禁到老，未免太令人覺得可悲，一輩子未免如同井底之蛙一樣，只看到了這個世界的一隅風景罷了。但同時，水瓶座卻又注重個人的思想修為，同樣在他們看來，人若是一直只顧著走路，卻無法走走停停來欣賞沿途的風景，未免走得太勞累。 ... 因此，在獨處的時候，水瓶座會欣喜地告訴自己：終於可以好好靜下來，宅在家裡做自己喜歡的事情了。而一旦需要融入到大集體生活中，需要跟他人進行工作上的合作，需要與人相處的時候，他們並不會疏離，更不會選擇逃避，對於水瓶座來說，獨處和合群，都是人生中最基本的生活狀態而已，談不上誰比誰更好、更有必要性。而且在水瓶座看來，能夠隨心所欲地游離在獨處和合群之間，總可以讓自己體驗到不一樣的新鮮感，感受到不一樣的人生體驗。 ... 雙子座—冰雪聰明，智慧善待人生 我們都知道，雙子座的個性比較的躁動，或者說，他們不喜歡一直以同樣的狀態過自己的生活。好比一年有四季，在雙子座看來，人生也有四季，我們自身得按照不同的時間、不同的地點、不同的心境下，讓自己在不同的環境當下感受生活。或許年輕的時候，雙子座倒喜歡到全世界各地體驗不一樣的人生，追求不一樣的、新鮮而刺激的生活體驗，而到了心累或是心得到了沉澱的時候，便會開始收斂自己，收起自己愛玩愛鬧的心思。 ... 於是，回歸獨處狀態的雙子座，因為看到世界的遼闊，因此，他們便從此沉澱內心裡的心情，讓浮躁的心態從此有了休憩的地方，而感受到過世界的洪流以及萬千浮華風景之後的雙子座，他們的內心裡更傾向於內心的寧靜，從此更注重以智慧的頭腦對待自己的人生，不再像當初那般，毫無顧忌、隨心所欲地做自己想做的任何事情。 ... 天蠍座—喜歡布局自己的人生，高瞻遠矚地看待這個世界 在天蠍座的個人世界裡，我們往往能夠看到的是他們不但少話，也很少會主動聯繫他人，但毫無疑問的是，他們並不是因為個性上的怯懦或是不自信才會顯得高冷，相反，很多時候，生薄涼的個性，恰恰像是一種自我防禦的面具，讓天蠍座在面具下，更能將這個世界看得清清楚楚、透透徹徹。對於天蠍座來說，人只有布局自己的人生，樹立自己的目標，方能更準確地過好自己的生活。 ... 但是，我們也可以發現，天蠍座並不像金牛座那般性子沉悶，也不像射手座那般開朗、不顧形象。天蠍座內心裡多少有些孤傲，這種性子讓他們身處孤單的環境下卻不覺孤獨。另外，深諳世事的天蠍座，在年紀越大的時候，越懂得與人相處，或者說，等他們越活得明白透徹，總可以在出世和入世之間遊刃有餘。 ... 總而言之，以上講到的三個星座，他們都是具備著崇高的特質，但各有各的不同，水瓶座相比於天蠍座和雙子座，更為注重灑脫個性的發展，遇事從容，對待人生更是不過多要求，活得踏實些；而雙子座則尤為愛玩愛折騰，等哪天累了，才會回歸內心生活，注重自身思想的深層次發展；最後說到的天蠍座，他們比較於水瓶和雙子，顯得更為智慧，從頭到尾，注重個人的修為，而且在追求世俗意義上的成功標準時，也看重個人的人品以及人格發展。
內容簡介
最神奇的減重日記本！
繼《我的60天減重日記本》廣獲好評之後
應讀者要求出版加強版，讓你吃得好減得美、減重成效更上一層樓。
專屬於自己，最有效的減重日記本！
沒有錙銖必較的熱量計算、不須餓肚子頭腦昏昏
每天花3分鐘，只要90天，寫一寫就能瘦！
以不當的飲食、亂吃減肥成藥或者東塗西抹等方法，很難達到終極減重目標，只有循序漸進、按表操課，才能瘦得漂亮又健康。這本減重日記本，正是為有心以健康的方式減重的人所設計。記錄減重的90天，每天三餐的飲食內容、活動量和運動量，希望從「飲食控制」和「多做運動」雙管齊下，達成健康減重的目標。
當你記錄完第1個星期的日記，可立刻針對你的飲食、運動等內容做小小分析，將這些分析結果當作之後數個星期的改進。除了每天記錄減重日記，更特別針對個人設計「我的體重表」，讓你更清楚每天體重和生理的變化。
日記本內附：3個月減重日記格式、88個減重小常識、15道減重食譜、活動熱量消耗表、量身訂做的「我自己的體重表」、常見食材熱量及成份營養表、理想體重、BMI值、體脂肪率公式等，讓你在短時間內成功地完成減重任務。
本書特色
◎ 採一天一頁的日記格式，頁面空間大，可詳細記錄各項內容，專屬於自己，最量身打造。
◎ 所有飲食、運動內容、體重表、心情日記，都細心加入填寫範例，簡單填寫最易懂。
◎ 除了日記內容，以表格或條例的方式分享減重小常識、重點解析、美味食譜、減重公式，現學現用最實際。
◎ 每本日記都包上透明書套，防止弄濕、破損，走到哪隨時可寫，絕不會漏記。
◎ 完整90天「我的體重表」空白表格，直接寫或影印，可多月份使用，最經濟實惠。
◎ 每一頁內的「心裡偷偷說」單元，專門記入每日生活心得，可兼作日記本使用，一本兩用最划算。
◎ 姐妹本《我的60天減重日記本》的加強版，讓你的減重成效更卓著。
作者介紹
作者簡介
美好生活實踐小組
美好生活實踐小組成立的目的，在於以幽默的態度、有計畫的實踐力，將生活營造得更愜意美好。因此，舉凡生活中如：美食、美容、健康、養生、藝術、音樂和興趣等，都是努力的範圍。這本減重日記本，是美好生活實踐小組在《我的60天減重日記本》之後，再次為讀者們精心設計的超實用好書，期望大家以樂觀的心態和正確的觀念，完成減重的任務。編有《我的60天減重日記本》、《1杯咖啡》、《1杯紅茶》等書。
詳細資料
- ISBN：9789866029363
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 128頁 / 13 x 18 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/AzaRJ4m.html
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